最能產生功能的功能性訓練 - - 無可取代的最大肌力 四倍體重達成的那天看似遙遙無期 但一步一步走,總會走到的👣 #女子剩力組 #哇哇教練 #和訓練槓上一輩子 #staystrong #負重行走 #YokeWalk #training #怪獸訓練 #教練研究班 Tags: 8 comments 0 likes 1 shares Share this: 哇哇教練 About author not provided 喜歡自體實驗,感受舉起每一克重量所帶來的改變。 5350 followers 5077 likes View all posts